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  • Descanso profundo/Descanso profundo-500m.ts 374.1 MB
  • Desconectar/Desconectar-500m.ts 351.3 MB
  • Momento Lo-Fi/Momento Lo-Fi-95m.ts 75.1 MB
  • Retomada rápida da concentração/Momento Lo-Fi/Momento Lo-Fi-95m.ts 75.1 MB
  • Momento Lo-Fi/Momento lo-fi 2-95m.ts 64.1 MB
  • Retomada rápida da concentração/Momento Lo-Fi/Momento lo-fi 2-95m.ts 64.1 MB
  • Playlist de Hans Zimmer/Playlist de Hans Zimmer-85m.ts 62.7 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-120m.ts 54.9 MB
  • Descanso profundo/Descanso profundo-60m.ts 46.8 MB
  • Desconectar/Desconectar-60m.ts 43.9 MB
  • Descanso profundo/Descanso profundo-45m.ts 35.5 MB
  • Desconectar/Desconectar-45m.ts 33.3 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-90m.ts 27.5 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-60m.ts 27.5 MB
  • 3.Meditações avulsas/Será que estou avançando/1820p.ts 26.4 MB
  • Deixando o esforço de lado/1820p.ts 25.5 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Percepção/1820p.ts 24.2 MB
  • Descanso profundo/Descanso profundo-30m.ts 23.9 MB
  • Desconectar/Desconectar-30m.ts 22.4 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Visualização/1820p.ts 22.4 MB
  • Buraco na rua/1820p.ts 21.9 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Gentileza amorosa/1820p.ts 21.8 MB
  • Mudando de perspectiva/1820p.ts 21.1 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Consciência em repouso/1820p.ts 20.9 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Compaixão efetiva/1820p.ts 20.8 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Reflexão/1820p.ts 20.8 MB
  • Sempre há um céu azul/1820p.ts 20.7 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-45m.ts 20.6 MB
  • 0.Primeiros passos/1820p.ts 20.5 MB
  • Plantando uma semente/1820p.ts 20.1 MB
  • A felicidade dos outros/1820p.ts 20.1 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Atenção concentrada/1820p.ts 19.8 MB
  • Será que estou fazendo tudo certo/1820p.ts 19.7 MB
  • 3.Meditações avulsas/Será que estou avançando/1706p.ts 19.6 MB
  • Aprendendo uma habilidade/1820p.ts 19.3 MB
  • Deixando o esforço de lado/1706p.ts 19.3 MB
  • Aceitando a mente como ela é/1820p.ts 18.4 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Percepção/1706p.ts 18.0 MB
  • A mente como um macaquinho/1820p.ts 17.5 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Visualização/1706p.ts 16.7 MB
  • Buraco na rua/1706p.ts 16.3 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Gentileza amorosa/1706p.ts 16.2 MB
  • Mudando de perspectiva/1706p.ts 16.0 MB
  • Descanso profundo/Descanso profundo-20m.ts 15.8 MB
  • Sempre há um céu azul/1706p.ts 15.7 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Consciência em repouso/1706p.ts 15.6 MB
  • 0.Primeiros passos/1706p.ts 15.5 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Compaixão efetiva/1706p.ts 15.5 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Reflexão/1706p.ts 15.4 MB
  • Plantando uma semente/1706p.ts 15.0 MB
  • A felicidade dos outros/1706p.ts 14.9 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Atenção concentrada/1706p.ts 14.7 MB
  • Será que estou fazendo tudo certo/1706p.ts 14.6 MB
  • Desconectar/Desconectar-20m.ts 14.6 MB
  • Aprendendo uma habilidade/1706p.ts 14.3 MB
  • Aceitando a mente como ela é/1706p.ts 14.0 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-31m.ts 13.7 MB
  • 3.Meditações avulsas/Será que estou avançando/1138p.ts 13.2 MB
  • Deixando o esforço de lado/1138p.ts 13.1 MB
  • A mente como um macaquinho/1706p.ts 13.0 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Percepção/1138p.ts 12.1 MB
  • Descanso profundo/Descanso profundo-15m.ts 11.7 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Visualização/1138p.ts 11.2 MB
  • Desconectar/Desconectar-15m.ts 10.9 MB
  • Buraco na rua/1138p.ts 10.9 MB
  • Mudando de perspectiva/1138p.ts 10.9 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Gentileza amorosa/1138p.ts 10.8 MB
  • Sempre há um céu azul/1138p.ts 10.7 MB
  • 0.Primeiros passos/1138p.ts 10.6 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Consciência em repouso/1138p.ts 10.5 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Compaixão efetiva/1138p.ts 10.4 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Reflexão/1138p.ts 10.4 MB
  • A felicidade dos outros/1138p.ts 10.0 MB
  • Plantando uma semente/1138p.ts 10.0 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Atenção concentrada/1138p.ts 9.9 MB
  • Será que estou fazendo tudo certo/1138p.ts 9.8 MB
  • Aprendendo uma habilidade/1138p.ts 9.6 MB
  • Aceitando a mente como ela é/1138p.ts 9.5 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-20m.ts 9.2 MB
  • A mente como um macaquinho/1138p.ts 8.7 MB
  • Deixando o esforço de lado/854p.ts 8.2 MB
  • 3.Meditações avulsas/Será que estou avançando/854p.ts 8.0 MB
  • Descanso profundo/Descanso profundo-10m.ts 7.8 MB
  • Desconectar/Desconectar-10m.ts 7.3 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Percepção/854p.ts 7.3 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-15m.ts 6.9 MB
  • Mudando de perspectiva/854p.ts 6.8 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Visualização/854p.ts 6.8 MB
  • Sempre há um céu azul/854p.ts 6.7 MB
  • Buraco na rua/864p.ts 6.6 MB
  • 0.Primeiros passos/854p.ts 6.6 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Gentileza amorosa/854p.ts 6.5 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Consciência em repouso/854p.ts 6.3 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Compaixão efetiva/854p.ts 6.3 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Reflexão/854p.ts 6.2 MB
  • A felicidade dos outros/854p.ts 6.0 MB
  • Plantando uma semente/854p.ts 6.0 MB
  • Aceitando a mente como ela é/854p.ts 5.9 MB
  • 5.Técnicas e suporte/Atenção concentrada/854p.ts 5.9 MB
  • Será que estou fazendo tudo certo/854p.ts 5.9 MB
  • Aprendendo uma habilidade/854p.ts 5.8 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Felicidade/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/3.Dominar/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/3.Basico/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/1.Aprenda/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/1.Aprenda/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/3.Dominar/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/1.Basico/6.Headspace-Basic.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/3.Basico/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Inquietude/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Treino/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Valorização/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Gentileza/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/3.Dominar/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/3.Dominar/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/3.Basico/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Competição/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Concentração/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/3.Dominar/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/3.Dominar/8.ts 5.3 MB
  • Generosidade/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/2.Basico/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/3.Basico/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Produtividade/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Valorização/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Gentileza/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Gentileza/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/2.Prática/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/1.Aprenda/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/2.Prática-Nivel2/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/1.Aprenda/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/3.Basico/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/3.Dominar/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/1.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/1.Aprenda/10.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/3.Dominar/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/1.Aprenda/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/3.Dominar/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/3.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/8.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/3.Dominar/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Inquietude/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/1.Aprenda/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/3.Basico/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/1.Aprenda/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Equilíbrio/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/2.Basico/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/2.Basico/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Valorização/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/1,Aprenda-Nivel1/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/1,Aprenda-Nivel1/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/3.Dominar-Nível3/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/1.Aprenda/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/3.Dominar/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Gentileza/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Priorização/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 1/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Produtividade/10.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Sono/2.Prática/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/1.Basico/2.Headspace-Basic.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/2.Basico/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/2.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Sono/1.Aprenda/2.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Aceitação/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/2.Prática-Nivel2/1.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Pro Nível 2/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/2.Prática/7.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/2.Prática-Nivel2/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/1.Aprenda/5.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Valorização/9.ts 5.3 MB
  • Generosidade/4.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/5.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/1.Aprenda/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/1.Aprenda/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com distrações/8.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/1.Aprenda/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/2.Prática/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Gentileza/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Inquietude/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Priorização/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/1.Basico/8.Headspace-Basic.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/2.Prática/8.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/8.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/1.Aprenda/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/3.Dominar/2.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/1.Aprenda/3.ts 5.3 MB
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  • Generosidade/5.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/1,Aprenda-Nivel1/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/7.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/3.Dominar/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/3.Dominar/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com distrações/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com mudanças/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/3.Dominar/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Produtividade/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Produtividade/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Produtividade/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/3.Dominar/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/2.Prática/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Transformação da raiva/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/1.Aprenda/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/1.Aprenda/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/1.Aprenda/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/4.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Priorização/6.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como acabar com o estresse/3.Dominar/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com distrações/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/1,Aprenda-Nivel1/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/2.Prática-Nivel2/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Gentileza/10.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/2.Prática/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle a ansiedade/3.Dominar/3.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/2.Prática/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Priorização/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/1.Aprenda/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/1.Aprenda/5.ts 5.3 MB
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  • 2.Cursos e avulsos/Inquietude/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/1.Aprenda/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como lidar com distrações/1.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Inquietude/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/3.Dominar/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/2.Prática/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Sono/3.Dominar/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/3.Dominar/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/3.Dominar/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Relacionamentos/2.Prática/6.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como ter mais concentração/1,Aprenda-Nivel1/9.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/3.Dominar/5.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/7.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/10.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Controle da dor/3.Dominar/2.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Como enfrentar a tristeza/3.Dominar/8.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Motivação/9.ts 5.3 MB
  • A mente como um macaquinho/854p.ts 5.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/6.ts 5.2 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/6.ts 5.2 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/3.Dominar/1.ts 5.2 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/6.ts 5.2 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/2.Prática/1.ts 5.2 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Priorização/7.ts 5.2 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Autoestima/1.Aprenda/1.ts 5.2 MB
  • Dormir/Dormir-10m.ts 4.6 MB
  • 1.Cronômetros/Guiada/1.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/Tempo para você/Tempo para você-10m.ts 4.6 MB
  • Voltar a dormir/Voltar a dormir-10m.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/Acordar/Acordar-10m.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/De manhã cedo/De manhã cedo-10m.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/Frustração/Frustração.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/Restabelecimento/Restabelecimento-10m.ts 4.6 MB
  • 1.Cronômetros/Não guiada/Não guiada-10m.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/Fim do dia/Fim do dia-10m.ts 4.6 MB
  • 3.Meditações avulsas/Medo de avião/Medo de avião-10m.ts 4.5 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Luto/3.Dominar/10.ts 4.4 MB
  • 2.Cursos e avulsos/1.Basico/1.Headspace-Basic.ts 4.4 MB
  • 2.Cursos e avulsos/1.Basico/5.Headspace-Basic.Headspace-Basic 4.4 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Luto/2.Prática/1.ts 4.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/Luto/1.Aprenda/1.ts 4.3 MB
  • 2.Cursos e avulsos/1.Basico/7.Headspace-Basic.ts 4.3 MB
  • Refeições/Refeições-10m.ts 4.2 MB
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