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  • 00- Como Lograrlo.avi 141.5 MB
  • 01- Pecho y Espalda.avi 724.9 MB
  • 02- Ejercicios Pliométricos.avi 601.6 MB
  • 03- Hombros y Brazos.avi 794.3 MB
  • 04- Yoga X.avi 970.1 MB
  • 05- Piernas y Espalda.AVI 966.9 MB
  • 06- Kenpo X.avi 624.3 MB
  • 07- Estiramiento X.avi 661.1 MB
  • 08- Sinérgicos para el Centro del Cuerpo.avi 650.6 MB
  • 09- Pecho, Hombros y triceps.avi 742.5 MB
  • 10- Espalda y Biceps.avi 763.4 MB
  • 11- Cardio X.avi 520.4 MB
  • 12- Abdominales X.AVI 211.1 MB
  • Plan de Ejercicios/Calander & Phases.PDF 433.9 kB
  • Plan de Ejercicios/Fitness Guide.PDF 7.7 MB
  • Plan de Ejercicios/Leer Primero (Istrucciones en Español).txt 4.9 kB
  • Plan de Ejercicios/Worksheets.PDF 467.2 kB
  • Plan de Nutricion/Daily Journal.PDF 3.4 MB
  • Plan de Nutricion/Introdccin Plan Nutricion.pdf 4.2 MB
  • Plan de Nutricion/Phase 2- Energy Booster.PDF 9.8 MB
  • Plan de Nutricion/Phase 3- Endurance Maximizer.PDF 9.7 MB
  • Plan de Nutricion/Plan de Nutricion - Fase 1 - Destructora de Grasa.pdf 5.1 MB
  • Plan de Nutricion/Quick Options.PDF 1.7 MB
  • Rutina.txt 1.9 kB

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