Jon Kabat-Zinn - Où tu vas, tu es -移花宫-武林禁地，闲人禁止入内

Jon Kabat-Zinn - Où tu vas, tu es

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文件大小：350.13M
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收录时间：2024-01-06
最近下载：2025-05-06
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文件列表

102 La pratique des parents.mp3 12.1 MB
107 Pleine conscience et spiritualité.mp3 11.6 MB
074 Méditation de compassion.mp3 9.7 MB
086 Nulle part ailleurs.mp3 9.5 MB
060 Méditation de la montagne.mp3 8.7 MB
094 Karma.mp3 8.2 MB
068 Méditer couché.mp3 8.1 MB
002 Introduction.mp3 8.0 MB
038 S'ouvrir par la méditation.mp3 7.7 MB
098 Le moi.mp3 7.4 MB
025 La patience.mp3 7.4 MB
040 La voie de la pratique.mp3 7.3 MB
036 Vision.mp3 7.3 MB
055 Durée de la pratique.mp3 7.2 MB
080 L'aube.mp3 7.0 MB
051 Que faire avec les mains.mp3 6.8 MB
003 L'éclosion de l'instant présent.mp3 6.5 MB
090 Quelle est ma fonction sur cette terre.mp3 6.2 MB
062 La méditation du lac.mp3 6.0 MB
053 Comment sortir de la méditation.mp3 5.8 MB
013 Pratiquer.mp3 5.3 MB
092 Inter-connexion.mp3 5.2 MB
001 Préface.mp3 5.2 MB
057 Il n'y a pas de bon chemin.mp3 5.0 MB
034 Simplifier la vie.mp3 5.0 MB
085 L'autorité.mp3 4.9 MB
050 La posture.mp3 4.9 MB
095 L'un et le tout.mp3 4.7 MB
059 Quel est ma voie.mp3 4.6 MB
104 La pratique des parents (bis).mp3 4.5 MB
084 Avez-vous encore quelque chose à me dire.mp3 4.5 MB
028 Ne pas juger.mp3 4.3 MB
064 Méditer en marchant.mp3 4.2 MB
035 Concentration.mp3 4.1 MB
077 Autour du feu.mp3 4.1 MB
078 Harmonie.mp3 3.8 MB
100 Vaisselle de chat.mp3 3.7 MB
042 Meditation et pensees positives.mp3 3.6 MB
093 Ahimsa.mp3 3.6 MB
004 Simple mais pas facile.mp3 3.5 MB
007 Tout est là.mp3 3.5 MB
082 Le contact direct.mp3 3.4 MB
031 Exercice (9).mp3 3.4 MB
017 On ne peut arrêter les vagues.mp3 3.3 MB
045 Le coeur de la pratique.mp3 3.3 MB
022 Le non-agir en mouvement.mp3 3.3 MB
019 L'éloge du non-agir.mp3 3.1 MB
023 La pratique du non-agir.mp3 3.1 MB
043 Le retour a soi.mp3 3.1 MB
018 Est-ce que chacun peut méditer.mp3 3.0 MB
091 Le mont analogue.mp3 3.0 MB
070 Se coucher par terre.mp3 2.9 MB
089 Nettoyer le four en écoutant.mp3 2.9 MB
005 Faire une pause.mp3 2.8 MB
029 La confiance.mp3 2.8 MB
014 L'éveil.mp3 2.6 MB
099 La colère.mp3 2.6 MB
105 Pièges à éviter en chemin.mp3 2.5 MB
027 Lâcher prise.mp3 2.5 MB
032 Avoir la force d'être faible.mp3 2.4 MB
087 L'escalier.mp3 2.4 MB
097 L'esprit de curiosité.mp3 2.3 MB
011 Garder le souffle à l'esprit.mp3 2.2 MB
021 Le paradoxe du non-agir.mp3 2.2 MB
048 La dignité.mp3 2.2 MB
096 Le particulier.mp3 2.0 MB
066 Méditer debout.mp3 1.9 MB
030 La générosité.mp3 1.8 MB
056 Exercice (19).mp3 1.6 MB
069 Exercice (25).mp3 1.6 MB
026 Exercice (8).mp3 1.6 MB
072 Ne pas pratiquer c'est pratiquer.mp3 1.5 MB
088 Exercice (32).mp3 1.5 MB
106 Exercice (35).mp3 1.5 MB
075 Exercice (28).mp3 1.5 MB
076 Dans l'esprit de la pleine conscience.mp3 1.5 MB
009 Saisir l'instant présent.mp3 1.5 MB
108 Remerciements.mp3 1.5 MB
058 Exercice (20).mp3 1.3 MB
041 Exercice (13).mp3 1.3 MB
020 Exercice (6).mp3 1.3 MB
073 Exercice (27).mp3 1.3 MB
033 Exercice (10).mp3 1.3 MB
047 Prendre place.mp3 1.3 MB
065 Exercice (23).mp3 1.2 MB
101 Exercice (33).mp3 1.2 MB
081 Exercice (30).mp3 1.2 MB
008 Exercice (2).mp3 1.1 MB
044 Exercice (14).mp3 1.1 MB
103 Exercice (34).mp3 1.1 MB
037 Exercice (11).mp3 1.1 MB
039 Exercice (12).mp3 1.1 MB
052 Exercice (17).mp3 1.1 MB
016 Le garder pour soi.mp3 994.7 kB
006 Exercice.mp3 963.8 kB
012 Exercice (4).mp3 938.7 kB
061 Exercice (21).mp3 932.4 kB
024 Exercice (7).mp3 870.6 kB
046 Exercice (15).mp3 827.1 kB
054 Exercice (18).mp3 690.4 kB
067 Exercice (24).mp3 641.1 kB
063 Exercice (22).mp3 578.8 kB
079 Exercice (29).mp3 572.6 kB
071 Exercice (26).mp3 554.2 kB
049 Exercice (16).mp3 504.4 kB
083 Exercice (31).mp3 454.7 kB
010 Exercice (3).mp3 336.8 kB
015 Exercice (5).mp3 293.4 kB