The Great Courses - Essentials of Strength Training

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  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/04. Functional Strength Workout.mp4 283.2 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/06. Partner Workout.mp4 253.4 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/03. Strength Training for Weight Loss.mp4 208.6 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/01. Strength Training - Past, Present, and Future.mp4 207.9 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/02. How Strength Training Benefits Your Body.mp4 204.2 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/05. Weight Loss and Maintenance Workout.mp4 168.1 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/09. Warm-Up 3.mp4 70.8 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/10. Cooldown 1.mp4 70.3 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/11. Cooldown 2.mp4 61.3 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/07. Warm-Up 1.mp4 54.3 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/08. Warm-Up 2.mp4 54.0 MB
  • The Great Courses - Essentials of Strength Training/#Essentials of Strength Training.jpg 99.8 kB

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