TTC - The Mayo Clinic Diet, The Healthy Approach to Weight Loss

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收录时间：2021-05-02
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文件列表

  • 10 - Cooking the Mayo Clinic Diet Way .mp3 24.8 MB
  • 12 - Handling Lapses and Keeping Weight Off .mp3 22.5 MB
  • 07 - Adapting the Mayo Clinic Diet .mp3 22.4 MB
  • 08 - Exercise, Activity, and Health .mp3 20.6 MB
  • 01 - The Science of Weight and Weight Loss .mp3 20.3 MB
  • 04 - Assessing Your Weight-Loss Progress .mp3 20.1 MB
  • 05 - Maintaining Your Program- The Live It Phase .mp3 19.9 MB
  • 06 - Tracking Your Weight-Loss Progress .mp3 19.5 MB
  • 09 - Behavioral Strategies for Weight Loss .mp3 19.0 MB
  • 02 - Getting Ready for the Mayo Clinic Diet .mp3 17.4 MB
  • 11 - Overcoming Obstacles to Weight Loss .mp3 17.2 MB
  • 03 - Starting Your Diet- The Lose It Phase .mp3 16.5 MB
  • 9016_TheMayoClinicDiet.pdf 13.1 MB

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