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光头jason拳击教学中文版（12集精华教程从入门到精通）

第05期：拳击手靶配合组合拳零基础及高级进阶.zip 1.6 GB
第01期：拳击零基础初学者入门与提高.zip 1.3 GB
第09期：防守技术训练.zip 1.3 GB
第07期：步法对抗训练.zip 845.8 MB
第10期：初学者实战建议、泰森拳法、难以预测的防守、打沙袋错误.zip 839.3 MB
第02期：拳击步法及各种高级技巧.zip 799.5 MB
呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.zip 697.1 MB
第03期：拳击躲闪及内围突进及各种高级技巧，用墙训练.zip 654.5 MB
第04期：防守空击练习及超手拳，初学者易犯错误.zip 629.6 MB
第08期：压力、欺骗、初学者错误、超手拳.zip 619.7 MB
拳击日常如何训练.zip 530.7 MB
第06期：身体部位的有效打击和沙袋基础训练.zip 522.1 MB
先看这个：分享不易，为了吃饭，还请你麻烦一下.jpg 1.4 MB
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【五月劲爆成都黑帽门】成都某职业学院人妻吴施蒙出轨爱洋人，真敬业英语卖骚，视频中还有朗朗读书声，被曝光外网，附图24P

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初尝禁区，周末高中小女友来家里玩，关起门两个人在屋里初学习，射在她嘴里真是爽呆了！

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